Cze 18

Boże Ciało w Strefie Formy

by xxx xxx in Aktualności, home 0 comments
W dniach 20-23 czerwca 2019 Strefa Formy otwarta będzie w godzinach 8.00 – 16.00. W tych dniach wszystkie zajęcia grupowe nie odbywają się.  
Kwi 26

Majówka w Strefie Formy

by xxx xxx in Bez kategorii, home 0 comments
W dniach od 1 maja (środa) do 5 maja 2019 r. (niedziela) klub otwarty będzie w godzinach od 8:00 do 16:00. W tym okresie wszystkie zajęcia grupowe zostają odwołane. Zapraszamy
Sty 03

6 Stycznia – Święto Trzech Króli

by xxx xxx in Aktualności, home 0 comments
Strefa Formy otwarta bez zmian, czyli od 9.00 do 18.00. Do zobaczenia na treningu.
Sty 02

Promocja Noworoczna!

by xxx xxx in Aktualności, home 0 comments
Wszystkie karnety miesięczne tańsze o 30,00pln! Czas obowiązywania: od 2 stycznia do 20 stycznia 2019 Promocja obowiązuje zarówno nowych jak i obecnych klubowiczów
Sty 01

Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku!

by xxx xxx in Aktualności, home 0 comments
Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku!
Paź 09

Interwał HIIT – nowe zajęcia w grafiku!

by xxx xxx in Aktualności, home 0 comments
Zapraszamy na nowe zajęcia Interwał HIIT prowadzone przez nową instruktorkę Małgosię. Zajęcia będą odbywały się w sobotę o godz. 11.15. Na czy polegają zajęcia Interwał HIIT? Opierają się na maksymalnym wysiłku przy jak najmniejszych przerwach, angażują wszystkie partie mięśniowe ciała, a ćwiczenia są opracowane tak, by można je było dostosować do indywidualnych preferencji ćwiczącego (inaczej ćwiczyć będzie osoba otyła, a inaczej sportowiec pracujący nad wydolnością). Poza tym jednym z założeń jest ciągłe przełamywanie maksymalnej bariery wydolnościowej organizmu, dzięki czemu ten stale podnosi sobie poprzeczkę. Trening bardzo mocno podkręca metabolizm sprawiając, że kalorie spalane są nie tylko podczas treningu, lecz również długo po nim. Idealny dla osób, które chcą zrzucić wagę oraz poprawić swoją wydolność. Do zobaczenia na treningu!
Wrz 12

ZUMBA – Reaktywacja!!!

by xxx xxx in Aktualności, home 0 comments
Reaktywujemy zajęcia ZUMBY z nową trenerką Kasią! Gwarantowana dobra zabawa i skuteczne spalanie kalorii! Pierwsze zajęcia – sobota 22 września o 10.15! Do zobaczenia na treningu!
Sie 31

Rozciągamy godziny pracy w weekendy

by xxx xxx in Aktualności, home 0 comments
Od 1 września wydłużamy godziny pracy klubu: Sobota – 8.00 – 19.00 Niedziela – 9.00 – 18.00
Cze 15

Promocja wakacyjna

by xxx xxx in Aktualności, home 0 comments
Obniżamy ceny wszystkich karnetów miesięcznych na siłownię / fitness. Aby skorzystać z promocji wystarczy w okresie 15.06-31.08.2018 r. zakupić lub przedłużyć karnet. Promocja nie łączy się z innymi promocjami i programem lojalnościowym.
Mar 23

Nowy harmonogram fitness

by xxx xxx in Bez kategorii, home 0 comments
Od 23.03.2018 obowiązuje nowy harmonogram fitness.