Strona główna » Sitemap
Sitemap
Dolor, sit amet cras vitae sodales eget aliquam nec venenatis pretium fringila libero accumsan lorem proin telus sapien lorem ac lorem, sollicitudin sed. Dui acongue temper sapien nullam vel urna vulputate, ullamcorper purus nec, imperdiet tortor.
Site Feeds
Pages
- Aktualności
- Dofinansowanie projektu z UE
- FAQ
- Fitness
- Instruktorzy fitness
- Opis zajęć
- Gimnastyka Ogólnorozwojowa dla dzieci
- Zajęcia Cardio
- Zajęcia dla dzieci
- Zajęcia mentalne
- Zajęcia taneczne
- Zajęcia terapeutyczne
- Zajęcia wzmacniające
- Zajęcia wzmacniające - siłowe
- Sala Fitness
- Fizjoterapia i Solarium
- Fizjoterapia
- Czym się zajmujemy
- Fizjoterapeuci
- Metody Fizjoterapeutyczne
- Arpwave
- Masaże
- Medyczny trening terapeutyczny
- Terapia manualna
- Solarium
- Galeria - strefa wolnych ciężarów
- Galerie
- Galeria - Klub
- Galeria - strefa cardio
- Galeria - Strefa Maszyn
- Galeria - Strefa maszyn Ground Base Hammer Strength
- Galeria - strefa maszyn Plate Load Hammer Strength
- Galeria - Strefa treningu funkcjonalnego/CrossFit
- Klub - filmy
- Kontakt
- O nas
- Cennik
- Partnerzy
- Podstawowe Fakty o SF
- PROMOCJA
- REGULAMIN OBIEKTU SPORTOWEGO STREFA FORMY
- Trening zapoznawczy
- Polityka plików cookies
- Polityka prywatności
- Sidebars
- Siłownia
- Strefa Cardio
- Strefa Maszyn
- Strefa maszyn Ground Base Hammer Strength
- Strefa maszyn Plate Load Hammer Strength
- Strefa treningu funkcjonalnego/CrossFit
- Strefa wolnych ciężarów
- Sitemap
- Spacer
- Sporty Walki
- Grafik zajęć
- Trenerzy
- START
- Striped Page
- Striped Portfolio
- Striped Portfolio
- Tabs
- Team
- Testimonials
- Trening personalny
- Cele treningowe
- Trenerzy Personalni
- Typography
- Vertically Stretched
- Video
- View Options
Portfolio
- ABT
- Balance
- BIKINI CHALLENGE
- Body Shape
- Cross Forma
- Dance Mix Kids
- Fat Burnning
- FIT BALL
- Full Body Workout
- GFS & Interval
- GIMNASTYKA OGÓLNOROZWOJOWA Z ELEMENTAMI TAŃCA DLA DZIECI
- Interwał HIIT (Nowe Zajęcia!)
- Kettlebells
- Piękna Sylwetka
- Pilates/Stretching
- Power Joga
- Power Pump
- Samba Fit
- Stabilizacja Funkcjonalna
- STEP&SHAPE
- Stretching
- TBC
- TMT
- Turbo spalanie
- Zdrowy Kręgosłup
- Zumba
- Zumba Golden
Posts
-
Święta w Strefie Formy
23 gru 2022 xxx xxx Comments: 0 -
Uroczystość Wszystkich Świętych w Strefie Formy
27 paź 2022 xxx xxx Comments: 0 -
NOWY GRAFIKA ZAJĘĆ!!!
12 paź 2022 xxx xxx Comments: 0 -
NOWE ZAJĘCIA w Strefie Formy! Trenuj K1/Kickboxing od podstaw!
11 paź 2022 xxx xxx Comments: 0 -
Lato minęło – czas wracać do treningów!
15 wrz 2022 xxx xxx Comments: 0 -
Nowe Zajęcia w Strefie Fight
16 sie 2022 xxx xxx Comments: 0 -
Długi weekend 13-15 sierpnia w Strefie Formy!
10 sie 2022 xxx xxx Comments: 0 -
Zapisy na zajęcia Sportów Walki
05 lip 2022 xxx xxx Comments: 0 -
PROMOCJA na Karnety 3 miesięczne
13 cze 2022 xxx xxx Comments: 0 -
GODZINY OTWARCIA W DNIACH 16-19 CZERWCA
10 cze 2022 xxx xxx Comments: 0 -
Promocja dla studentów i uczniów!
31 maj 2022 xxx xxx Comments: 0 -
Majówka w Strefie Formy
21 kwi 2022 xxx xxx Comments: 0 -
Święta Wielkanocne w Strefie Formy
14 kwi 2022 xxx xxx Comments: 0 -
Szlifowanie Formy na Lato!
22 lut 2022 xxx xxx Comments: 0 -
Harmonogram pracy w okresie świątecznym
15 gru 2021 xxx xxx Comments: 0 -
11 LISTOPAD (ŚWIĘTO NIEPODLEGŁOŚCI)
05 lis 2021 xxx xxx Comments: 0 -
BLACK FRIDAY W STREFIE FORMY!
28 paź 2021 xxx xxx Comments: 0 -
1 LISTOPAD (ŚWIĘTO WSZYSTKICH ŚWIĘTYCH)
27 paź 2021 xxx xxx Comments: 0 -
Fit Raty już dostępne w Strefie Formy!!!
26 paź 2021 xxx xxx Comments: 0 -
3-6 czerwca – Boże Ciało w Strefie Formy
31 maj 2021 xxx xxx Comments: 0 -
Otwieramy się dla WSZYSTKICH
28 maj 2021 xxx xxx Comments: 0 -
Długo walczyliśmy, ale PRZEGRALIŚMY BITWĘ
11 maj 2021 xxx xxx Comments: 0 -
Zasady wejście do centrum treningowego
13 kwi 2021 xxx xxx Comments: 0 -
Dobry trening to bezpieczny trening
12 kwi 2021 xxx xxx Comments: 0 -
Uwaga! Nowe godziny pracy
15 sty 2021 xxx xxx Comments: 0 -
Uwaga! Nowe godziny pracy
28 gru 2020 xxx xxx Comments: 0 -
Harmonogram pracy w okresie świątecznym
18 gru 2020 xxx xxx Comments: 0 -
BLACK FRIDAY w Strefie Formy!
24 lis 2020 xxx xxx Comments: 0 -
Harmonogram pracy w okresie świątecznym
20 gru 2019 xxx xxx Comments: 0 -
Podaruj bliskiej osobie Pakiet GIFT CARD
10 gru 2019 xxx xxx Comments: 0 -
BLACK FRIDAY w Strefie Formy!
25 lis 2019 xxx xxx Comments: 0 -
11 LISTOPAD (ŚWIĘTO NIEPODLEGŁOŚCI)
29 paź 2019 xxx xxx Comments: 0 -
1 LISTOPAD (ŚWIĘTO WSZYSTKICH ŚWIĘTYCH)
29 paź 2019 xxx xxx Comments: 0 -
DŁUGI WEEKEND 15 SIERPNIA W STREFIE FORMY!
12 sie 2019 xxx xxx Comments: 0 -
Boże Ciało w Strefie Formy
18 cze 2019 xxx xxx Comments: 0 -
Majówka w Strefie Formy
26 kwi 2019 xxx xxx Comments: 0 -
6 Stycznia – Święto Trzech Króli
03 sty 2019 xxx xxx Comments: 0 -
Promocja Noworoczna!
02 sty 2019 xxx xxx Comments: 0 -
Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku!
01 sty 2019 xxx xxx Comments: 0 -
Godziny pracy Strefy Formy w okresie świątecznym
17 gru 2018 xxx xxx Comments: 0 -
BLACK FRIDAY WEEK w Strefie Formy!
19 lis 2018 xxx xxx Comments: 0 -
11 -12 listopad – godziny otwarcia klubu
05 lis 2018 xxx xxx Comments: 0 -
Interwał HIIT – nowe zajęcia w grafiku!
09 paź 2018 xxx xxx Comments: 0 -
Nowe zajęcia dla dzieci – Karate dla dzieci w Strefie Formy!
24 wrz 2018 xxx xxx Comments: 0 -
Nowe zajęcia w Strefie Formy – Samoobrona dla kobiet!
13 wrz 2018 xxx xxx Comments: 0 -
ZUMBA – Reaktywacja!!!
12 wrz 2018 xxx xxx Comments: 0 -
Rozciągamy godziny pracy w weekendy
31 sie 2018 xxx xxx Comments: 0 -
Promocja wakacyjna
15 cze 2018 xxx xxx Comments: 0 -
31 maja – Boże Ciało w Strefie Formy
23 maj 2018 xxx xxx Comments: 0 -
Majówka w Strefie Formy
23 kwi 2018 xxx xxx Comments: 0 -
Nowy harmonogram fitness
23 mar 2018 xxx xxx Comments: 0 -
Godziny otwarcia Strefy Formy w okresie Świąt Wielkanocnych
23 mar 2018 xxx xxx Comments: 0 -
Nowe zajęcia taneczne dla dzieci Dance Mix Kids
22 mar 2018 xxx xxx Comments: 0 -
Promocja dla Kobiet karnety z SOLARIUM GRATIS!
05 mar 2018 xxx xxx Comments: 0 -
Promocja walentynkowa
10 lut 2018 xxx xxx Comments: 0 -
Podaruj bliskiej osobie Pakiet GIFT CARD
07 gru 2017 xxx xxx Comments: 0 -
2 grudnia 2017 – Maraton Fitness w Strefie Formy!
24 lis 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Black Friday – promocja
23 lis 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Polecaj znajomym nasz klub!
16 lis 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Nowe Turbo Lampy
16 lis 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Bezpłatne wejścia
16 lis 2017 xxx xxx Comments: 0 -
1 i 11 listopada w Strefie Formy
26 paź 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Nowy Harmonogram Fitness
11 wrz 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Rozciągamy godziny pracy w weekendy
05 wrz 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Długi weekend sierpniowy 12-15 sierpnia w Strefie Formy
07 sie 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Nowy harmonogram zajęć grupowych – ważny od 1 lipca 2017
25 cze 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Promocja Letnia w Strefie Formy!
14 cze 2017 xxx xxx Comments: 0 -
15 czerwca – Boże Ciało w Strefie Formy
10 cze 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Czas letni w Strefie Formy
01 cze 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Gimnastyka dla dzieci – Zajęcia zostają zawieszone do 31.08.2017
31 maj 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Nowy harmonogram zajęć grupowych
29 maj 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Nowe zajęcia Extreme Intensive Interval Training
25 maj 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Nowe zajęcia Full Body Workout
24 maj 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Majówka w Strefie Formy
24 kwi 2017 xxx xxx Comments: 0 -
GODZINY OTWARCIA KLUBU W OKRESIE ŚWIĄT WIELKANOCNYCH
11 kwi 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Mannequin Challenge w Strefie Formy!!!
20 mar 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Cross Forma – nowe godziny zajęć
14 mar 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Boks Reaktywacja – Nowa pora.
11 mar 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Jak poprawić wygląd klatki piersiowej?
06 lut 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Treningowe triki Arnolda
23 sty 2017 xxx xxx Comments: 0 -
Szczęśliwego Nowego Roku 2017
30 gru 2016 xxx xxx Comments: 0 -
Godziny pracy Strefy Formy w okresie świątecznym
18 gru 2016 xxx xxx Comments: 0 -
Test schodów Life Fitness PowerMill Climber
10 wrz 2016 xxx xxx Comments: 0 -
Nowe maszyny siłowe Hammer Strength
20 sie 2016 xxx xxx Comments: 0 -
Nowa maszyna Cardio – Cybex Arc Trainer
17 lip 2016 xxx xxx Comments: 0 -
Promocja Letnia w Strefie Formy!
01 lip 2016 xxx xxx Comments: 0 -
Nowe zajęcia w Strefie Formy
09 maj 2016 xxx xxx Comments: 0 -
Godziny otwarcie STREFY FORMY w majówkę
27 kwi 2016 xxx xxx Comments: 0 -
URODZINY STREFY-FORMY
13 kwi 2016 xxx xxx Comments: 0 -
Nowy Grafik Zajęć Fitness
04 kwi 2016 Karol Comments: 0 -
Godziny otwarcia klubu w okresie Świąt Wielkanocnych
22 mar 2016 Karol Comments: 0 -
Dzień Kobiet w Strefie Formy
01 mar 2016 Karol Comments: 0 -
Oryginalne naklejki Strefa Formy
16 lut 2016 Karol Comments: 0 -
Godziny pracy Strefy Formy w okresie świątecznym
14 gru 2015 Karol Comments: 0 -
Nowa ławka ujemna w Strefie wolnych ciężarów
30 lis 2015 Karol Comments: 0 -
Dni Otwarte Strefy Formy – 26-28 listopad 2015
26 lis 2015 Karol Comments: 0 -
Nowa maszyna w Strefie Treningu Nóg
20 lis 2015 Karol Comments: 0 -
Pierwsze w Warszawie oficjalne Centrum Treningowe HAMMER STRENGTH
12 lut 2015 Karol Comments: 0 -
Zapraszamy na promocyjną przedsprzedaż karnetów
31 sty 2015 Karol Comments: 0