POWER PUMP – Magda
Trening Wzmacniający
Znaleziono 12 wydarzenia.
Wydarzenia
-
-
-
Pilates i Stretching – Marta
Zajęcia ciało bez napięć -
-
K1/Boks – Julian
K1/BOKSSporty Walki – K1 i Boks Sporty Walki to zajęcia dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję, szybkość, siłę oraz pewność siebie. Treningi K1 i Boks łączą elementy techniki, koordynacji…
-
Obwody – Andrzej
Trening Wzmacniający -
Brzuch i Pośladki – Ola
Modelowanie Sylwetki -
FULL BODY WORKOUT – Ola
Trening Wzmacniający -
Zdrowy Kręgosłup – Marta
Zajęcia ciało bez napięć -
Power Pump – Andrzej
Trening Wzmacniający -
TABATA – Ola
Trening SpalającyTabata – intensywny trening spalający kalorie Tabata to jeden z najskuteczniejszych treningów interwałowych, który pozwala w krótkim czasie poprawić kondycję, zwiększyć wydolność organizmu oraz skutecznie spalać tkankę tłuszczową. Zajęcia opierają…
-
TABATA – Ola
Tabata – intensywny trening spalający kalorie Tabata to jeden z najskuteczniejszych treningów interwałowych, który pozwala w krótkim czasie poprawić kondycję, zwiększyć wydolność organizmu oraz skutecznie spalać tkankę tłuszczową. Zajęcia opierają…
-
Stretching – Marta
Zajęcia ciało bez napięćStretching – zdrowe ciało, lepsza mobilność i relaks Stretching to zajęcia stworzone dla osób, które chcą poprawić elastyczność, mobilność oraz zadbać o prawidłową postawę ciała. Trening łączy elementy wzmacniania mięśni…
-
Gym Vibes -Aneta
Trening Spalający