Full Body Workout

18 maja, 2017 by in Zajęcia, Zajęcia Cardio
CZAS

50 minut

Spalone kalorie

450

Stopień trudności

dla wszystkich

Full Body Workout to inaczej trening siłowy całego ciała. Polega na takim doborze ćwiczeń, aby podczas jednej sesji treningowej pobudzić do pracy wszystkie najważniejsze partie mięśniowe. 

 

Full Body Workout – dla kogo jest polecany?

 

Full Body Workout to cwiczenia dla wszystkich.